¿Qué es la diabetes? Tipos, síntomas y diagnóstico
Equipo del consultorio· 24 de septiembre de 2026· 5 min
La diabetes es una condición en la que la glucosa (el azúcar de la sangre) queda más alta de lo normal. La glucosa viene de lo que comemos, sobre todo de los almidones y azúcares: mandioca, arroz, fideo, pan, chipa, frutas y bebidas dulces. Para usarla como energía, el cuerpo necesita insulina, una hormona que fabrica el páncreas.
Los tipos de diabetes
- Tipo 1: el páncreas deja de fabricar insulina. Suele aparecer en niños y jóvenes, aunque puede darse a cualquier edad. Se trata con insulina todos los días.
- Tipo 2: es la más frecuente. El cuerpo fabrica insulina pero la usa mal. Se relaciona con la herencia familiar, el peso, el sedentarismo y la edad. Se trata con alimentación, movimiento y medicación, y a veces también con insulina.
- Gestacional: aparece durante el embarazo. Se controla para cuidar a la mamá y al bebé, y conviene hacer controles después del parto.
- LADA: es una forma autoinmune que empieza en adultos y avanza más despacio que la tipo 1. Muchas veces al principio se confunde con la tipo 2.
- Prediabetes: la glucosa está algo alta, pero todavía no llega a diabetes. Es el mejor momento para actuar: con cambios de hábitos, muchas personas vuelven a valores normales.
Síntomas que conviene consultar
- Mucha sed y ganas de orinar seguido, también de noche.
- Cansancio sin motivo.
- Pérdida de peso sin buscarla.
- Visión borrosa.
- Heridas que tardan en cicatrizar e infecciones que se repiten.
Muchas personas con diabetes tipo 2 no tienen síntomas durante años. Por eso es importante hacerse controles, sobre todo si hay diabetes en la familia. Podés empezar con nuestro test de riesgo.
¿Cómo se diagnostica?
El diagnóstico lo hace un médico con análisis de sangre. Estos son los valores de referencia de la Asociación Americana de Diabetes:
| Análisis | Normal | Prediabetes | Diabetes |
|---|---|---|---|
| Glucemia en ayunas | menos de 100 mg/dL | 100 a 125 mg/dL | 126 mg/dL o más |
| HbA1c | menos de 5,7 % | 5,7 a 6,4 % | 6,5 % o más |
| Glucemia 2 horas después de tomar 75 g de glucosa | menos de 140 mg/dL | 140 a 199 mg/dL | 200 mg/dL o más |
Salvo que haya síntomas claros, el diagnóstico se confirma repitiendo el análisis. Un valor de glucómetro en casa no alcanza para diagnosticar diabetes.
Se puede vivir bien con diabetes
Con controles, un plan de alimentación que respete lo que comemos en casa, movimiento y el tratamiento indicado, la diabetes se controla. Esta web te ayuda a registrar, entender tus números y llegar a la consulta con todo listo.
Fuentes: American Diabetes Association, Standards of Care in Diabetes, capítulo 2 (Diagnóstico y clasificación).